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孕前男人吃什么好
[孕前吃什么好]准备怀孕男人吃什么好？ ①叶酸，备孕期间，男性要补充，叶酸的摄入与精子活力相关。②补锌，锌的摄入与精子的浓度相关。③维生素E， 维生素E的摄入和精子形状相关。④DHA，精子的外形
